¡Segundas REBAJAS en amiaire!

2-as-rebajas-amiaire-verano

¡Por fin están aquí las rebajas de verano! Y en amiaire puedes disfrutar de ellas tanto visitando nuestra tienda en Sariñena (Huesca) o eligiendo tus prendas en el blog* y solicitarlas por teléfono o email.

¡Disfruta de hasta un 60% de descuento y muchas prendas en nuestra sección de oportunidades a 10€!

2-as-rebajas-amiaire-verano

D: Avenida Huesca nº7. 22200 Sariñena (Huesca – España)

T: +34 974 571 442

@: amiairesiempre@gmail.com

*Consultar disponibilidad de tallas.

*Gastos de envío Península y Baleares 8€ (envío en 24h), 5€ (envío en 72h). Consultar precios para envíos a otros lugares.

Sobre cuidarse {los 30 no son los nuevos 20}

WP_20150722_21_21_22_Pro

 

Hace tiempo leí que cuando haces algo durante 21 días seguidos se convierte en un hábito. Me llamó la atención el tema, y decidí ponerlo en práctica con dos rutinas: desayunar, y cuidar la piel del cuerpo en general y la cara en particular. Coincidió además con que estaba embarazada de Inés, así que el primer hábito era necesario y bueno para las dos, y el segundo sobre todo para mí.

La verdad es que tuve que obligarme a cumplir esos 21 días, pero pasado ese tiempo, lo asumí, e incluso sentí que lo necesitaba, porque estaba obteniendo una recompensa. Y ahí está la clave. Me sentía mucho mejor saliendo de casa con el estómago lleno, y con esos 5-10 minutos de desayuno tranquilo; y por supuesto, notaba mucho mejor la piel que antes.

Esto podéis aplicarlo a muchos otros aspectos de la vida, lo sabéis bien las que hacéis deporte (hábito que pretendo re-introducir en mi vida a partir de septiembre).

Ahora estoy leyendo un libro para que veáis qué hobbies tengo) que se llama “El poder de los hábitos” de Charles Duhigg, donde explica una de las claves de lo que os cuento: LA RECOMPENSA.

rutina-habitos1-e1434884353426Bueno, ¿y a qué viene todo este rollo os preguntaréis? Pues a que en poco tiempo varias personas me han dicho que qué buena cara tengo, y me han preguntado que qué cremas utilizo… :O Ya os podéis imaginar mi emoción…en concreto fueron tres situaciones:

  1. Un amigo en una boda: “Treintañera!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Anda que toda la vida llamándote treintañera, y ahora parece que no han pasado los años“. La verdad es que estoy viendo ya arrugas, pero bueno…
  2. En el trabajo me dijo Bego el otro día: “¿Qué cremas usas? Es que voy cumpliendo años y voy a tener que empezar a cuidarme”. Bego es la misma que me felicitó con un “y que cumplas muchos menos. Nos llevamos 3 años, pero le encanta llamarme abuela.. menos mal que te quiero Bego, porque si no…

  3. Patri me lo volvió a repetir…y dije jolín! Va a ser que esto de las rutinas funciona. También me preguntó qué cremas usaba.

keep-calm-30s-is-the-new-20s

Jajajajajaja, ya os adelanto que no. No os auto-engañéis. Y eso que, desde que mi madre “me daba propina”, soy compradora habitual de revistas de moda donde lo repiten sin parar.. pero nada, que no me lo creo.

Ahoraque os he contado lo de los hábitos, intentar ponerlo en práctica. Aquí van las cremas que uso yo, pero creo que más que las cremas en sí, es un tema de adoptar el hábito. Así que uséis las que uséis, no dejéis de hacerlo y obtendréis la recompensa.

WP_20150722_21_21_22_Pro

Porla mañana: 1. Salgo de la ducha y utilizo Dove hydronutricion en todo el cuerpo (a la venta en cualquier supermercado). 2. En el contorno de los ojos it’s potent (eye Benefit cream) (en sus tiendas o El Corte Inglés). 3. Y por último The cure hydro gel de Natura Bisset (yo lo compro online, pero lo venden en muchos sitios).

Por la noche: 1. Me lavo la cara con un cepillo y con ultra facial cleanser de Kiehl’s (en sus tiendas o El Corte Inglés). 2. Con un algodón aplico el ultra facial tonner de Kiehl’s. 3. Sin aclarar el tónico, en el contorno de los ojos it’s potent (eye Benefit cream). 4. No utilizo crema por la noche, aplico agua de avena dermik (en Mercadona). 5. Si me vuelvo a duchar por la noche, o he estado en la piscina o en la playa, utilizo como hidratante cualquiera de las mantecas que venden en The Body Shop (en sus tiendas). 6. Y vuelva a ducharme por la noche o no, aplico tres productos de Mama Mio (online en Laconicum) para embarazadas (aunque ya hace casi 2 años que nació Inés): The Tummy Rub Oil en todas las zonas del cuerpo donde tengo o se pueden formar estrías, para el pecho Boob Tube Pregnancy, para las piernas Lucky Legs Cooling Serum solo cuando las noto pesadas, que tengo muy mal la circulación). 7. Los días que noto la piel más seca, después del agua de avena, utilizo Idéalia de Vichy.

WP_20150722_21_22_59_Pro

De forma puntual utilizo para el pelo, cara y cuerpo Huile Prodigieuse de NUXE. Da brillo y sienta muy bien, sobre todo los meses de verano cuando vienes de la playa/piscina, te duchas y sales por ahí.

Una última cosa, tengo que decir que ni fumo, ni bebo, ni he fumado ni he bebido nunca. Tomo café desde hace 1 año (y con leche, y de vez en cuando). Esas cosas supongo que serán buenas también para la piel…Otro de mis retos es beber mucha agua, que no lo consigo y también es bueno…

Bueno creo que ya está, ¿qué os ha parecido el post largo de hoy?, ¿qué cremas o trucos utilizáis vosotras?

Look 39/52 {modeli para ola de calor}

vestido-azul-blanco-yerse

Hace calor. Mucho calor. No os estoy contando nada nuevo, pero sí hago una petición: no hace falta salir desnudos de casa.

Llevo unas semanas (desde que entró la famosa ola de calor) viendo un mezclete de lo más interesante, pero de lo más desagradable también. Gente muy bien vestida, a pesar del calor, que rescata incluso buenas costumbres españolas como el sombrero y el abanico; y por otro lado gente que da bastante pena, que andan medio desnudos (aprovechando la excusa del calor) pero que luego incluso se tapan con paraguas (generalmente turistas).

A mi la excusa de ir medio desnudos por el calor, me parece igual de mala que la de vestirse en plan guarrilla en carnaval. Vamos a ver no. Se puede ir bien igualmente, y para muestra un botón:

vestido-azul-blanco-yerse

 

¿Os gusta verdad? Pero vamos, que si alguien quiere ir en plan carnaval, tengo también la foto del desfile de Yerse en la 080 de Barcelona con el vestido.

vestido-yerse-pasarela-080

Ya sólo nos queda un vestido! Y es en la talla M (90cm de pecho, 72cm de cintura y 98cm de cadera).
El precio de rebajas lo mejor del modeli: 64,90€ (anterior 84,90€)
Si lo quieres contacta con nosotras aquí.

Receta de pan rápido y fácil {en cocotte}

WP_20150606_09_24_16_Pro

Hace poco os enseñé una receta de pan sencilla, pero la de hoy es todavía más sencilla, y lo mejor, queda un pan de lo más profesional y sabroso que podáis imaginar.

Algunas ya lo visteis en la foto que subí a Instagram hace unas semanas, pero para las que no…aquí va, ¿cómo os quedáis? ¿queréis una igual, verdad?

Receta de pan en cocotte

Cuando le envié la foto a mi hermana pensó que lo había comprado y lo había metido en la cazuela…para nada.

¡No os imagináis la ilusión que hace abrir la cazuela y encontrarte con esto!

Además, esta receta tiene un aliciente añadido, puedes hacerla con niños.

Inés en la guarde se lo pasa como una enana, ayer sin ir más lejos hicieron magdalenas de chocolate. Les encanta pringarse, jugar con las manos y ver el resultado (aunque no sean muy conscientes…)

cocinar con niños

Y sobre todo, pasamos tiempo de calidad con ellos, que con este mundo de prisas en el que vivimos es lo más importante.

Ingredientes:

  • 200 gr de harina fuerza
  • 200 gr de harina común
  • 1 cucharadita de levadura seca
  • 1 cucharadita de sal
  • 250 ml de agua

Preparación:

1. En un bol grande mezclamos las harinas y la levadura. Mezclamos bien con una cuchara. Incorporamos la sal y mezclamos de nuevo.

Cuenco con harina y levadura

2. Empezamos a añadir el agua y mezclamos. Obtendremos una masa muy suave; no pasa nada si los ingredientes no están perfectamente incorporados.

Masa de pan

3. Dejamos la masa en el bol, cubrimos con film transparente y dejamos reposar a temperatura ambiente durante 10-12 horas, lo mejor es hacerlo el día de antes y dejarlo reposar toda la noche.

Masa de pan cubierta por film transparente

4. Al día siguiente la masa habrá crecido mucho y tendrá un aspecto burbujeante.

Masa de pan después de reposar

5. Enharinamos una superficie con abundante harina y, con la ayuda de una rasqueta, pasamos la masa a encima de la mesa.

hacer pan

6. De nuevo nos ayudamos con la rasqueta para realizar algunos pliegues a la masa. Recogemos los bordes hacia el centro y formamos una bola.

niña amasando pan

7. La idea es la de formar un atillo. Damos la vuelta a la masa dejando los pliegues en la parte de abajo. Encendemos el horno a 250ºC y ponemos la cocotte dentro a calentar con su tapa.

pan sin cocer

 

8. Mientras tanto espolvoreamos la superficie de la masa con harina, la cubrimos con un paño y la dejamos reposar mientras el horno se calienta.

paño de rayas azul y blanco

9. Sacamos la cocotte del horno, la abrimos y metemos dentro de la masa, con mucho cuidado de no quemarnos. Tapamos y metemos en el horno durante 15 minutos. NOTA: mamá, si lees este post que sepas que el cristal del horno NO está sucio, son los reflejos de Inés y mío al hacer la foto.

cocotte al horno

10. Pasado este tiempo destapamos y dejamos cocer el pan, bajando la temperatura a unos 210ºC durante 40-45 minutos. Sacamos el pan de la cocotte y dejamos enfriar sobre una rejilla.

Pan reposando