5 ejercicios para lucir cuerpazo este verano

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Se acerca el verano, y con él ese momento playa/piscina tan temido, en el que te tienes que quitar el vestido y demostrar lo que el invierno ha hecho en tu cuerpo serrano…

Es un momento que confieso que temo especialmente por lo siguiente: mi vecina. Es mayor que yo, y con dos hijos a sus espaldas, y aunque trabaja mil horas, tiene un cuerpazo y un moreno de infarto. Y llego yo, con mis carnes del invierno, y mi blanco nuclear (ya podría haber heredado el color moreno gitanillo de mi padre), y me cuesta quitarme el vestido horrores…

Así que como no puedo ser solo simpática en la piscina (porque mi vecina además es más simpática que yo, y es lista a morir), voy a intentar hacer algo de ejercicio, y de paso comparto los ejercicios con vosotras que siempre vienen bien.

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