Yoga antiedad {9 ejercicios para rejuvenecer tu cara}

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Ayssss ladies que vamos cumpliendo años. El otro día en medio de una conversación de mujeres de varias edades, en la celebración de las bodas de oro de mis suegros, escuché cosas como “es que fue cumplir los 40 y noté un bajón”, “pues a mi me pasó a los 45”, “desde que cumplí 35 me parece que soy la misma…pero no”.

Bueno, vamos a ver, ¿no se supone que los 40 son la plenitud de la vida? Que es la edad del todo me resbala pero en plan bien. Que las mujeres somos más seguras, tenemos muy claro lo que queremos y lo que no, y que somos disfrutonas como nunca antes. Y de todas formas como dijo una vez (creo que fue Vicky Martín Berrocal, que es toda una diva) “dada la alternativa, lo mejor es cumplir años, y disfrutarlos”.

Pues eso, al lío. Que tanto para las que os falte mucho, como poco para esa barrera, o incluso las que la hayáis pasado ya, os traigo hoy unos ejercicios faciales de yoga antiedad que son…canelita fina. Así que a cuidarse, para beneficio y disfrute de nosotras mismas por supuesto. ¿Os apuntáis ladies? Leer más